Mâlâ des petits

Réf: mala1
14,00 € TTC
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Description
Avis

Les mâlas sont des chapelets utilisés dans différentes religions pour aider au receuillement et à l'introspection...Cette version ludique est destinée aux plus jeunes comme un outil aidant à la gestion de la respiration et des sentiments.

Il peut être utilisé comme un auxiliaire de retour au calme ou comme accessoire d'un rituel (celui du coucher par exemple ou le début d'une séance de yoga en famille...)

Composé de 54 perles dont une perle "mère" il est réalisé en bois et en laine feutrée.

Il suffit à l'enfant de faire "courrir" le mâlâ dans ses mains en faisant glisser chaque perle entre ses doigts.

A chaque perle de laine, il prendra le temps d'une profonde respiration.

Il peut au choix compter les perles, les nommer ("bois, bois, bois, laine"...) ou répéter un mantra ( "Je suis detendu, je vais bien" etc...).

Un ou deux tours de colliers peuvent suffir à procurer un sentiment de détente et de bien être.

Ce mâlâ est décoré du mot 'joie" et d'une petite fleur...

Pour d'autres modèle, me contacter : angeliquecarboni@netcourrier.com



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